2783854867625958
recent
أخبار ساخنة

7 فوائد مدهشة عن العلاج بالجليد حتما أنت لا تعرفها !

الخط
يقولون "وجهك هو ثروتك" لا تستطيع دعم هذا البيان لكننا على يقين من أنك تريد إبقاء جلدك صحيا ومشعا ونحن في مدونة إليك معلومة نسعى إلي تعريفك بطريقة بسيطة جدا والتي تخص العلاج بالجليد، ونأمل أن يفيدك هذا ويجعلك تسترخي.

إليك معلومة

















كل ما تحتاجه للعلاج بالتبريد في المنزل هو الثلج أوالجليد، يمكنك أيضا عملها على شكل مكعبات لسهولة الاستخدام .

أشياء يجب أن تعرفها عن العلاجات الباردة

إليك معلومة

* دائما استخدام العلاج البارد على وجه نظيف.

* ارتداء القفازات لعمل عقد من مكعبات الثلج هذا سوف يحمي يديك، وخاصة إذا كنت تخطط لتعطي لنفسك فترة طويلة لاسترخاء وجهك.

* لا تستخدم الثلج مباشرة من دون تغطيتها بقطعة قماش ناعمة أو كيس من البلاستيك عند تدليك وجهك.

* يمكنك استخدام مكعبات الثلج مباشرة للحد من حب الشباب أو تورم حول العين.

* لتجنب حروق الجلد، أبدا تطبيق كمادات الثلج لجسمك لأكثر من 1 ساعة.

* يمكنك مضاعفة الفائدة وجعل مكعبات الثلج مع الخيار والشاي الأخضر أو الثوم.

الحصول على أكثر جلد أكثر نعومة 

كل مساء أو قبل الذهاب إلى السرير وحاول أن:
تغسل وجهك، وتملء كيس من البلاستيك مع الثلج، وقم بتدليك وجهك بلطف ومنطقة الرقبة أيضا لمدة 3 دقائق، في غضون أيام قليلة، سوف تحصل على نتائج ملحوظة: سوف تصبح بشرتك طازجة وسلسة، يمنع العلاج الجليد أيضا التجاعيد ويساعد على النوم بشكل أفضل.


تقليل التجاعيد

هذه طريقة بسيطة تكمن في عمل كريم الذي يحسن الدورة الدموية ويمنع الشيخوخة المبكرة والتجاعيد، يمكنك تدليك وجهك لمدة دقيقة كل يوم قبل وضع الماكياج.

التخلص من حب الشباب
إليك معلومة

العلاج بالجليد هي واحدة من أفضل الطرق لمهاجمة مشاكل حب الشباب، اغسل وجهك، وقم بلف مكعبات الثلج في قطعة قماش ناعمة نظيفة أو منديل، ثم اضغط بلطف على بثرة لمدة 3 إلى 5 دقائق. وستكون النتائج مفاجأة لك.


محاربة المسام المفتوحة

وضع مكعبات الثلج مباشرة على وجهك لمدة 2 أو 3 دقائق مع البقاء في وضع الثبات، ستلاحظ أن توسيع المسام المفتوحة سوف تتقلص في غضون أيام قليلة.

التخلص من انتفاخ العينين

انتفاخ العينين الناتج عن عدم النوم أو البكاء أو غيرها من الأسباب التي تجعل عينيك منتفخة، ولكن لا داعي للقلق. الجليد هو الحل ! لف 2 مكعبات الثلج في قطعة من القماش، ووضعها على العينين المغلقة، وتدليك بلطف أكثر المناطق الملتهبة لمدة 2 دقيقة، وأداء حركات دائرية بطيئة.

مكافحة الدهون في البطن

إذا كنت لا تستطيع عمل جلسة علاج بالتبريد ، إليك ما يمكنك القيام به في المنزل، وضع كيس من الثلج على بطنك لمدة 15 دقيقة وإزالته لمدة 3 دقائق، وكرر لمدة ساعة (الوضع والازالة)، الجليد يحول الخلايا الدهنية البيضاء إلى الخلايا الدهنية البنية التي يمكن نسخها عن طريق عملية التمثيل الغذائي أكثر بسهولة وبسرعة، ولكن تذكر: هذه الحيل تعطي أفضل النتائج إذا كانت جنبا إلى جنب مع اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.







ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

نموذج الاتصال
الاسمبريد إلكترونيرسالة