2783854867625958
recent
أخبار ساخنة

لماذا يجب عليك وضع البصل على قدميك قبل النوم ؟

الخط
لابد وأنك قد سمعت أن بعض الناس يقطعون البصل ويضعونه تحت أقدامهم قبل النوم في بعض بلدان العالم وتساءلت ما الذي سيحدث ولماذا ؟ للعلم فهذا الفعل يعتبر علاج صحي مثير للاهتمام.

إليك معلومة

إليك معلومة سوف تحاول توضيح الأسباب التي قد تدفعك لوضع البصل تحت قدميك قبل النوم هذه الطريقة التي قد تحميك من العديد من الأمراض.

هنا ما يحدث عند وضع البصل على قدميك قبل النوم

يعتبر الجلد أكبر عضو في جسمنا الذي يمكنه من أن يمتص العديد من المواد الكيميائية والأيونات والمعادن والأدوية ومستحضرات التجميل وغيرها من الأمور التي توضع عليه الجلد يمتص أي مادة توضع عليه.

تشير الدراسات إلى أنه من الممكن أن تتمكن من امتصاص بعض العناصر الغذائية من البصل عند وضعها على قدميك وأنت نائم ووجد الباحثون الذين يدرسون جلد الأطفال حديثي الولادة أن زيت جوز الهند وزيت القرطم الذي يفرك على جلد الطفل يودي إلى ارتفاع في الدهون الثلاثية والأحماض الدهنية في مجرى الدم للطفل... الزيت الذي يفرك على الجلد يظهر فعليا حتى في مجرى الدم كما لو أن الطفل قد أكله أو شربه. 

قدم الطب الهندي القديم والطب الصيني التقليدي العلاج بالإبر والوخز بالإبر جميعا الممارسات العلاجية التي تنطوي على مناطق تحفيز الموجودة على القدمين والتي تتوافق مع صحة الجسم عموما، مناطق التحفيز في القدمين تتوافق مع خطوط طول الطاقة التي تكمن في الجسم.

خصائص مضادة للجراثيم من البصل

يشير موقع whfoods.org المتخصص في الأكل الصحي إلى ان البصل هو غذاء مماثل للثوم في خصائصه المضادة للبكتيريا، ولكن لم يتم بحثها على أوسع نطاق مثلما جرى على الثوم الذي أثبتت العديد من الدراسات أنه دواء للعديد من الأمراض، صحيفة سان فرانسيسكو جلوب على الانترنت نقلت عن "Joe Schwarcz" مدير مكتب جامعة ماكجيل للعلوم والمجتمع والذي يقول: " للبصل ميزة ومجموعة متنوعة من مركبات الكبريت التي لها نشاط مضاد للجراثيم. ... وعلاوة على ذلك قطع البصل يؤدي الافراج عن الانزيمات التي تبدأ تفاعل كيميائي ينتج عنه حمض propenesulfenic الذي يتحلل بدوره لانتاج حمض الكبريتيك ... يمنع حمض الكبريتيك أيضا من نمو البكتيريا وتكاثرها.

كيفية وضع البصل على قدميك قبل النوم

ضع شريحة أي نوع من البصل (أبيض، أصفر أو أحمر) يكون سمكها متوسط بما يتناسب مع قدمك، ضع شريحة من البصل أسفل قدمك تغطي قاع أصابع القدم وقم بلبس عليها الجوارب لتغطيها، قم إضافة شريحة الثانية أو الثالثة من البصل لتغطية قوس وكعب قدمك قبل سحب جورب الخاصة بك على كل قدمك.

إذا كان لديك أي زوائد جلدية صعبة على قدميك يمكن للبصل أن يساعد في إزالتها أثناء النوم عبر اضافة القليل من الخل للبصل ثم وضعه على رأس الذرة على قدمك قبل لبس الجوارب عليها والذهاب إلى سريرك، سوف يقوم مزيج من حمض الخليك في الخل وحامض الكبريتيك من البصل على تنعيم البشرة وتخليصها من الذرة .
إليك معلومة

الفوائد الغذائية للبصل


البصل هي غذاء معروف لجميل العالم ويضاف إلى جميع الأطباق فيحدث أننا نحب أن نضيفه إلى البيتزا والسلطات والسندويشات وغيرها من الأطعمة لتعزيز نكهة، السبب في رائحة البصل للكريهة التي قد ينفر منها بعض الأشخاص هو الكبريت الموجود فيه.

وعلى ذكر الكبريت فهو يعتبر من المغذيات الهامة جدا في نظامنا الغذائي لأنه يساعد في تكوين البروتينات، عندما تضع البصل على قدميك قبل النوم فهذا يجعل مصدر الكبريت متاحا لجسمك لامتصاصه أثناء الراحة .

وللعلم فإن الكبريت مهم لبناء شعر صحي والأظافر صحية أيضا، ويقوم أيضا بصنع الأنسولين في الجسم وبناء العضلات. وضع البصل على قدميك قبل النوم يسمح لزيت البصل باختراق جلدك، وتوفير الكبريت لجسمك بالطبع يمكنك أن تأكل البصل للحصول على هذه الفائدة أيضا.

المشاكل الصحية التي ساعد على وضع البصل على قدميك

يساعد استخدام البصل بهذه الطريقة أو أكله إلى "تنقية الدم" وبالتالي فهناك العديد من المشاكل الصحية التي قد تكون في غنى عنها عند وضع البصل على قدميك قبل النوم.

هذا ما ستستفيده من وضع البصل أسفل قدمية قبل النوم في علاج والوقاية من 

- نزلات البرد والانفلونزا

- خلل في الغدد

- ضغط دم مرتفع

- متاعب في نظام المناعة

- الغثيان

- فقدان الشهية

للذين لا يحبون وضع البصل أسفل قدميهم فشراء زيت البصل هو خيار جيد لتدليك قدميك به.

قد يهمك أيضا 


                     

ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

نموذج الاتصال
الاسمبريد إلكترونيرسالة