U3F1ZWV6ZTM3NjkwOTk1MzBfQWN0aXZhdGlvbjQyNjk4NzAwOTI1
recent
أخبار ساخنة

أسباب مذهلة ستجعلك تحرص على تدليك قدميك !

توجد على أقدامنا الكثير من المناطق التي تعود للعديد من الأعضاء الداخلية في جسمنا يمكننا عبر الضغط عليها وتدليكها الحصول على الكثير من الراحة والتخلص من التعب والشعور بالسعادة. 
إليك معلومة

إليك معلومة سوف تظهر لكم أهم النقاط وتبين لكم كيف أن تدليكها سوف يشعركم دائما بافضل ما لديكم.

اعتُبر تدليك القدم جزءً مهما في الطب الشعبي الصيني القديم، ويقوم على مبدأ مفاده أن طاقة الجسم كاملة تتدفق إلى القدمين، وفي حال انسداد هذه الطاقة يمكن أن يؤثر ذلك على كامل الجسم، ويمكن القول أن الفضل يعود إلى الدكتور الأمريكي "وليام فيتزجيرالد" الذي أنشأ خريطة للقدمين تُظهر المساحات التي ترتبط وتتطابق مع أنحاء الجسم.

كيف يتم ذلك ؟

 قم بتمديد قدمك والقيام بعملية الاحماء لها عن طريق المشي حافي في أنحاء الغرفة أو وضعهما في ماء دافئ ولا تنسى أصابع القدم لذا من المستحسن أن تقوم بتدليك القدم كله وليس فقط بعض النقاط.

فرك كامل القدم مع تحركات لطيف وسلسة ثم ابدأ بالضغط على كل نقطة نشطة (لمدة 3-7 ثوان) والانتقال من أصابع القدم إلى الكعب استخدام تقنيات التدليك للحصول على أفضل النتائج.

قد تجد بعض النقاط المثيرة وقد تشغر فيها بالألم الطفيف في هذه العملية، وهذا يعني أن أجهزة هذه النقاط المسؤولة عنها ليست على ما يرام ويجب عليك ايلاء خصوصية لها.

تقنية التأثير على المناطق المؤلمة تضغط (مع الإبهام)، التي يجب أن تتناوب مع فترات توقف، وينبغي أن تأخذ العملية برمتها مدة لا تزيد عن دقيقة واحدة إذا كنت فعلت كل ما هو صواب وعلى أحسن وجه يختفي الألم بإذن الله.

هناك موانع التالية للتدليك القدم: الحمى، واضطرابات تخثر الدم، وتفاقم الأمراض المزمنة والجروح العميقة، أو الصدمة على قدميه. 

وتنقسم كل من القدم اليمنى والقدم اليسرى إلى 5 مناطق، والتي تشكلها 4 خطوط. كل منطقة على القدم تقابل مناطق معينة على الجسم والأجهزة الموجودة فيها كما في الصورة أعلاه.

اليك معلومة

انعكاسات الأجهزة المقترنة (على سبيل المثال والعيون) وتقع على التوالي على القدم اليمنى والقدم اليسرى. كل موقع له معنى على كلا القدمين .

اليك معلومة

معاني البقع على القدم اليمنى والقدم اليسرى تختلف، ينصح لمن يعاني من الاجهاد أن يقوم بتدليك المنطقة المشار إليها في الصورة الموجودة على القدم اليسرى والتي تعود إلى القلب.

اليك معلومة

معاني نقطة تقع على الجهة اليمنى والقدم اليسرى تختلف.

اليك معلومة

المعنى والمكان من النقاط في هذا المجال هي نفسها في كلا القدمين.

أسباب مذهلة ستجعلك تحرص على تدليك قدميك

نقاط المنطقة الأخيرة هي أيضا متطابقة في الموقع ومعنى لكلا القدمين.

قد يهمك أيضا




ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق